体育与健康课教案
淹城初级中学
洋湖拳的教学设计思路
一 教学目标
1、知识与技能
让学生了解武术健身、防身等方面的知识。
2、过程与方法
通过学习，了解武术中的手型拳、掌等；步型弓步、马步、仆步、虚步、歇步等；手法有冲拳、推掌、架打等；腿法有弹腿、蹬腿等。提高学生知识技能，增强学生武术锻炼能力。
3、情感态度与价值观
受武侠电视和武侠小说的影响，消除学生对武术的神秘感，提高学习武术的兴趣，培养学习积极性，培养学生主动学习的习惯。
二 教材分析
1、本节的作用和地位
武术套路和其它体育教材相比，具有动作数量多、动作的方向和路线复杂多变、动作构成因素和要点多、细等特点。引导学生重新认识武术，一方面是对学生从前已有的认识做一次归纳，另一方面为以后更好的学习打下良好的基础。
2、本节主要内容
武术是中国传统体育，是中华民族智慧的结晶。本课首先学习武术礼节，他是中华武术精神文明的具体体现，“未曾学艺先学礼”。使学生继承中华民族的优良传统。学习健身拳的手型、步法等，进一步加深对武术基本动作的理解。学习套路激发学生其感知，加深对武术的感性认知。
3、重点难点分析
教学重点：引导学生学习武术套路的“六法”，手法、步法、身法、腿法、眼法和呼吸方法。强调武术套路中六法的动作技能，反复练习，提高技能。
教学难点：武术套路具有动作多、方向路线复杂、要点多、细节多等特点，是学习的难点。
三 学生分析
在武术学习之前，学生对武术有初步的学习和了解。因社会环境和家庭环境的影响，学生对武术的理解参差不齐，大部分学生只停留在从武侠剧中的认识，个别学生有一定的基础，能做出简单的套路，但是动作粗糙，地域性较明显。
课程的开展首先让学生对武术有概括、全面的认识，其次也是为下来的学习打下良好的基础。最后让学生从“知其然”到“知其所以然”。
四 教学理念
由于学生所处的环境不同，学生对武术的理解和应用有很大的差异。教学前了解学生已有的知识水平，关注群体学生的学习特点与个性发展等方面的差异。
本节课内容知识性较强，借助游戏等教学方法，丰富教学。通过练习纠正，互相学习不断提高，使理论实践相结合，营造高效的学习环境，培养学生主动学习、思考问题和解决问题的能力。
通过分解教学，降低学习难度。对于有基础学生，鼓励其发挥特长，带动其他学生学习，将学生的个体差异转化为教学资源，让学生相互学习，并发挥自己的优势和特长。
五 教学策略
在教学中，采用讲解、示范、练习、纠错、观看等方式组织教学。引导学生从不同角度分析问题、归纳问题，鼓励学生主动练习，加深对武术的认知，形成自己的知识。
教学过程不照本宣科，这样容易让学生感到枯燥乏味，影响学习积极性。教学比赛是一个比较好的环节，能激发学生的学习积极性，也有助于学生之间的交流。
做好教学组织、指导工作，善于发现学生在学习中的问题，及时纠正总结和反馈。
分组练习有利于共同提高，可将全班同学分成若干组，由动作完成较好的同学带领练习，教师观看指导。
淹城中学体育与健康课程教案
教师：包荣誉
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水平 阶段 |
四 |
年级 |
七年级 |
人数 |
54 |
性质 |
复习课 |
时间 |
11.29 |
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教 学 内 容 |
1、武术基本手型、手法，步法、腿法 2、复习洋湖拳的个基本动作，套路1-7个动作 |
教 学 三 维 目 标 |
认知目标：发展学生的武术认知能力，提高其对武术的热爱。 技能目标：1、使80%左右的同学很好掌握洋湖拳第1-7的动作方法和要领；2、发展学生的协调性、灵活性。 情感目标：注重学习兴趣和团队协作意识的培养，增强学生对武术学习的信心。 |
重点与 难点 |
重点：跃步冲拳 难点：动作的节奏与连贯性 |
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部分 |
时间 |
教学内容与程序 |
教师指导 |
学生活动 |
教学要求 |
组织形式 |
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开始部分 |
3分钟 |
一、课堂常规 1、集合整队 2、师生问好 3、检查着装 4、宣布本堂课的教学内容与要求 5、安排见习生 6、正式上课 |
1、宣布开始上课并整队。
2、检查着装。
3、宣布本堂课教学内容与练习要求。 |
1、快速集合。
2、体育委员整理好队伍，清点人数。
3、体育委员向老师报告到课情况。 |
1、学生须着运动装、运动鞋。 2、集合做到快、静、齐。 3、报数时声音洪亮、充满朝气。 4、注意力高度集中。 |
集合成四列横队： ●●●●●●● ●●●●●●● ●●●●●●● ●●●●●●● ★ ▲ ★ 为体育委员 ● 为学生 ▲ 为教师（下同） 图一 |
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准 备 部 分 |
12分钟 |
一、 绕场慢跑（2分钟） 四路纵队绕篮球场慢跑两圈
二、 准备活动操（4分钟） 1、压掌（4*8拍） 2、压肩（4*8拍） 3、腰部运动（4*8拍） 4、正压腿（4*8拍） 5、侧压腿（4*8拍） 6、踝,腕关节 三、游戏：喊数抱团 学生沿圆圈跑步或做行进间操，教师突然喊出一个数字“2个”、“3个”、“4个”……。学生听到数字后，立即与临近的同伴按所喊出的数字抱成一团。最后剩下没有抱团的人表演节目。 |
1、老师领做并用口令指挥学生练习。
2、讲解游戏方法和要求，指挥学生进行游戏。 3、男、女生分组游戏（如图三） |
1、根据老师讲解与口令，以右图二所示队形进行练习。
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1、动作活灵活现、舒展大方。
2、积极参与，使各关节、韧带活动充分，避免拉伤。
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准备活动队形： ●●●●●●● ●●●●●●● ●●●●●●● ●●●●●●● ▲ 图二
游戏队形：
图二
▲ 图三 |
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部分 |
时间 |
教学内容与程序 |
教师指导 |
学生活动 |
教学要求 |
组织形式 |
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基 本 部 分 |
30分钟 |
一、 学习武术基本功（5分钟）： 步法：弓步、马步、仆步等 腿法：弹腿、蹬腿 组织教法：教师讲解示范，教师领做学生练习，学生集体练习
一、复习洋湖拳1-6的动作（15分钟） 动作内容：马步冲拳→云手冲拳→磕肘→云手→马步冲掌→抡臂砸拳→套路 组织教法：按教师示范讲解→教师领做学生跟踪练习→学生集体练习→学生分组自主练习→检查学习情况→学生再集中练习的流程进行。 易犯错误：眼神配合不到位，动作节奏控制得不够好，出现脱节或遗忘动作的现象。 二、分组练习（6分钟） 把学生分成四个小组，每组临时选定一个小组长，由小组长负责带领其小组成员到指定位置进行练习，教师轮流给予指导。 三、检查学习效果（4分钟） 集合队伍，对各小组的学习效果依次进行检验。
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1、教师示范并讲解动作要求与要点。
2、教师领做并口令指挥学生进行练习。
3、发现学生的错误动作要给予及时纠正。
4、分小组练习时，对学生轮流指导，对较为常见的错误动作集中进行纠正和强调。
5、检查学习情况，充分肯定和鼓励表现积极和表现优秀的同学。 |
1、仔细观察老师的示范动作，一边模仿练习一边思考动作方法和路线。
2、分小组练习时，由各小组组长负责，互看、互学、互帮、互练。
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1、动作整齐，严格按照要求完成。
2、注意力集中，细致观察老师示范，认真听老师讲解。
3、积极开动脑筋，主动学习，多思考，多提问。
4、注意前后左右保持适当距离，安全练习。
5、纪律严明，无打闹现象，不做与练习内容无关的事情。
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示范队形： ●●●●●●●●● ●●●●●●●●● ▲ ●●●●●●●●● ●●●●●●●●●
图四
练习队形： ▲ ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ●
图五
分组练习队形略 |
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