1、请和孩子一起参加有关国庆的庆祝活动；

2、陪孩子收看相关的电视、电影节目等；

3、配合学校对孩子们进行爱国主义教育。

1、合理安排孩子作息时间，尽量与正常上学的作息时间保持一致；

2、早睡早起，安排适当的午休；

3、注意劳逸结合、妥善安排假期学习、体育锻炼、实践活动等；

4、建议家长陪孩子进行一些户外活动或室内运动；

5、保持居室的通风和清洁卫生。

十一假期，人们外出赏景、品尝美食等旅游出行呈现小高峰。随着气温开始转凉和季节性食品大量上市，食物中毒事件时有发生，一定要注意饮食安全，防止病从口入。

1、自觉养成良好的个人卫生习惯，饭前便后勤洗手，防止传染病的发生；

2、白开水是最好的饮料，一些饮料含有色素和防腐剂，长期使用不利于身体健康；

3、生吃瓜果要注意洗干净后才可食用，不吃腐烂、变质的瓜果；严禁吸烟、喝酒；

4、 购买有包装的食品时，要看清商标、生产日期、保质期等，“三无”食品、过期食品一定不要购买食用；

5、慎重对待每一餐，饥不择食要不得。建议最好去正规的餐饮店，不要去吃地摊或沿街摆卖的食物，要注意饮食卫生，预防肠道感染，防止发生旅途腹泻；

6、在品味“风情特产”时，一定要适量，不宜过多，要多喝酸奶，因为酸奶中含有大量的乳酸菌，它能够帮助肠胃调节菌群的平衡，避免肠道的紊乱而引起的腹痛。

1、秋季属于流行病的高发期，早晚温差大，尽可能的不要去人群聚集、空气流通性差的地方游玩；

2、天气变凉，家长要多关注孩子的身体状况，及时督促孩子增减衣物。

孩子的辨识能力和抗风险能力较差，外出游玩容易相信陌生人或与家人走散，为避免事故发生，请做到以下4点：

1、让孩子时时保持警惕，不随便相信陌生人，不吃陌生人的食品；

2、带孩子外出时，尽量不要让孩子离开自己的视线；提醒不随便跟陌生人走，不向陌生人透露自家的电话号码及家庭成员的有关信息；

3、尽量避免走在拥挤的人群中，当不小心陷入拥挤的人群时，必须时刻保持警惕，千万不要被绊倒；

4、不在设有危险标志处停留，不在禁拍处拍照摄影。

十一假期出行人流多，车辆多，遵守交通规则，提高安全意识，是规避风险的不二准则。

①行走安全

1、教育孩子不在马路边、车辆多的地段玩耍；

2、与孩子共同遵守交通规则，过马路走人行横道线，红灯停、绿灯行；

3、过没有红绿灯的人行横道线时一停、二看、三匀速通过；

4、横穿马路要走斑马线、人行天桥等，不得随意横穿；

5、行走要专心，注意周围情况，切勿边走边看书或看手机。

②乘车安全

1、拒绝乘坐三无车辆、超载车辆；不乘坐在副驾驶座；

2、乘坐公用交通工具应遵守乘车纪律，上下车应等车辆停稳，排队上下车，做到文明候车、文明乘车；

3、下车后等车子开走再行走，切忌从车头绕行；

4、乘车时不要把头、手、胳膊伸出窗外，也不要向车窗外扔杂物和垃圾；

5、家长不用电动车、摩托车接送小孩，行驶车子斑马线前礼让行人。

③骑车安全

1、不满12周岁的孩子，不能在道路上骑车。这是交通规则规定的；

2、不打伞骑车，不脱手骑车，不骑车带人，不骑"病"车，不骑快车，不与机动车抢道，不平行骑车。

“十一”小长假将至，节日期间用火、用电比平时增多，加上当前正值秋季，天气多变，引发火灾的潜在因素增多，稍有不当就可能引发火灾。让孩子学习消防知识，提高安全防护必不可少。

①家庭消防安全

1、要在家长的指导下逐步学会使用家用电器；

2、不要私自玩电，特别是当家里没有人时，一定要把所有的电源都关闭或拔掉；

3、不要乱插、私接电源，特别是不要用湿手去插电源插头；

4、使用燃气灶要注意安全，用完后，要随手关阀门，同时特别要注意用液化气做饭、烧水时要专心看守，以防水把火浇灭。

②家庭火灾处理办法

1、家中起火，不要慌张，应根据火情及时采取相应措施：如果炒菜时油锅起火，迅速将锅盖紧紧盖上，使锅里的油火因缺氧而熄灭，不可用水扑救；

2、房间内起火时，不能轻易打开门窗，以免空气对流，形成大面积火灾；

3、纸张、木头或布起火时，可用水来扑救，而电器、汽油、酒精、食用油着火时，则用土、沙泥、干粉灭火器等灭火；

4、若火势已大，必须立即报火警。被火围困时，应视不同情况，采取不同方法脱离险境。如俯下身体，用湿布捂鼻。

③外出消防安全

1、入住宾馆、酒店时，要留意安全出口位置，熟悉逃生方向和路线，了解消防器材存放位置和使用方法；

2、外出郊游踏青时，切勿携带打火机、火柴、鞭炮等易燃物品，以免引起火灾；

3、不要在标有“高压危险”的地方玩耍；

4、遇有火情，请及时拨打119报警；

现在虽然已经入秋了，天气比较凉爽，但预防溺水依然不可以松懈！

不管是外出游玩还是在家休息，我们都要承担起教育和监管孩子的责任，避免悲剧的发生。

①教育孩子做到六不准：

1、不准私自下水游泳；

2、不准擅自与他人结伴游泳；

3、不准在无家长或老师带队的情况下游泳；

4、不准到不熟悉的水域游泳；

5、不准到无安全设施、无救护人员的水域游泳；

6、不准擅自下水施救。

②家长要做到"四知道":

知道自己的孩子去哪里、和谁去、去干什么、什么时候回来。

       网络世界存在着各种各样花样百出的不安全因素，比如诈骗、传销、诱惑等，尤其对于涉世不深的中小学生，特别容易在网络中上当受骗。以下上网安全一定要了解并遵守：

1、上网时不把个人和家庭信息告诉他人；

2、 保护自己的密码口令安全，不告诉他人；

3、切勿点开不良网站链接、不安全或者被杀毒软件判定为病毒的链接；

4、聊天交友要谨慎，不与网友见面；

5、上网要有节制，文明健康上网。少上网、多户外，以学习为主，游戏为辅，积极健康对待网络；

1、我国疫情防控暂时已得到明显控制，但仍需提高警惕不能放松；

2、假期尽量减少不必要的外出；不参加集聚性活动；

3、做好自我症状检测，外出人群密集场所要保持社交距离，并科学佩戴口；

4、勤洗手、保持手部卫生和良好的健康和卫生习惯；

5、来自或途经国内疫情中高风险地区的人员应按要求主动向社区、学校报备。

孩子是祖国的花朵，是家长的未来和希望。关注他们的健康成长，是家庭、学校的共同责任，让我们携起手来共建文明、安全、和谐的孩子成长环境。

虽然我国疫情防控向好，趋于稳定。但仍不要放松警惕，注意卫生，做好防范措施。假期时，请大家注意安全做好防护，避免聚集。愿家长和孩子度过一个文明、平安、健康的国庆中秋假期！

淹城中学全体教职工提前预祝各位家长和小朋友：中秋节快乐！国庆节快乐！合家幸福安康！